„Felke für alle“: Dr. Matthias Menschel referiert über Kur und Heilfasten
BAD SOBERNHEIM. Die Emanuel-Felke-Stiftung setzt ihre erfolgreiche Vortragsreihe „Felke für alle“ fort. Am Donnerstag, 19. März, spricht Dr. Matthias Menschel um 19 Uhr im Bürgerhaus Alte Grundschule über das Thema „Felkekur & Heilfasten – ganzheitliche Therapie mit Tradition und moderner Perspektive“.
Der ärztliche Leiter von Menschels Vitalresort in Meddersheim erläutert dabei die klassischen Prinzipien der Felkekur und verknüpft diese mit dem wissenschaftlich fundierten Heilfasten nach Buchinger. Dr. Menschel zeigt auf, wie sich beide Ansätze zu einem modernen, integrativen Gesundheitskonzept ergänzen. Der Vortrag richtet sich an alle Interessierten; im Anschluss besteht die Möglichkeit zum Austausch. Der Eintritt ist frei, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Alexander Schweitzer kommt nach Bingen
BINGEN. Am Mittwoch, den 18. März, kommt Alexander Schweitzer, Spitzenkandidat der SPD Rheinland-Pfalz zur Landtagswahl und Ministerpräsident, mit seiner „Alexander Schweitzer Tour“ nach Bingen. Gemeinsam mit dem Landtagskandidaten Sebastian Hamann wird er ab 20 Uhr im Kulturzentrum (Freidhof) über seine Ideen für die Zukunft des Landes sprechen und mit den Bürgerinnen und Bürgern ins Gespräch kommen und zuhören.
„Ich freue mich sehr, dass wir Alexander Schweitzer hier in Bingen begrüßen können. Freuen Sie sich auf einen spannenden Abend mit Politik, Live-Musik und guten Gesprächen“, lädt Sebastian Hamann, Vorsitzender der SPD Bingen und Landtagskandidat ein.
Medienempfehlungen aus der Bücherei³ – Spannende Tipps für das Frühjahr
BINGEN. Für den bevorstehenden Frühling hat das Bücherei-Team eine Empfehlungsliste für Medien zusammengestellt. Wer spannende Lesetipps zu Krimis, Wohlfühlbücher oder Verfilmungen von Bestsellern sucht, kann die Liste unter https://www.bingen.de/kultur/buecherei-3/service-neu einsehen. Auch für Jugendbücher gibt es dieses Mal Buchempfehlungen.
Die Medien sind natürlich ab sofort in der Bücherei ausleihbar. Für jedes Quartal wird eine Empfehlungsliste zusammengestellt. Die nächste Liste erscheint dementsprechend im Sommer.
Landtagswahl 2026 – Neue Wahllokale in Idar und Weierbach
IDAR-OBERSTEIN/WEIERBACH. Für die Landtagswahl gibt es Änderungen bei zwei Wahlräumen, in denen die Wahlberechtigten am Sonntag, 22. März, ihre Stimmen persönlich abgeben können: Der Wahlraum des Stimmbezirks 3007 (vorher Jobcenter Idar) befindet sich nunmehr im Opal-Hotel Idar, 1. Obergeschoss, Mainzer Straße 34.
Der Wahlraum der Stimmbezirke 8101 und 8102 (vorher Hessensteinhalle) befindet sich nunmehr im Evangelischen Gemeindehaus Weierbach, Am Hessenstein 6.
Den für ihren Wohnsitz zuständigen Wahlraum finden die Wahlberechtigten auf der Vorderseite der Wahlbenachrichtigung in dem Kasten rechts oben.
Sprechstunde des Inklusionsbeirats
IDAR-OBERSTEIN. Die nächste Sprechstunde des Inklusionsbeirats für Menschen mit Behinderung der Stadt Idar-Oberstein findet am Donnerstag, 19. März 2026, von 15 bis 16 Uhr bei der Stadtverwaltung im Besprechungszimmer des Oberbürgermeisters, Georg-Maus-Straße 1, Zimmer I. 230, statt. Bei der Sprechstunde nehmen die Beiratsmitglieder Anregungen und Beschwerden von behinderten Menschen und deren Angehörigen entgegen. Während der Sprechstunde sind die Beiratsmitglieder auch telefonisch unter der Nummer 06781/64-9011 erreichbar.
Osterferienprogramm des Stadtjugendamtes
IDAR-OBERSTEIN. Auch in diesem Jahr dürfen sich Kinder und Jugendliche auf ein abwechslungsreiches und spannendes Osterferienprogramm freuen. Vom 27. März bis 11. April 2026 bietet das Stadtjugendamt Idar-Oberstein gemeinsam mit zahlreichen Kooperationspartnern kreative, sportliche und naturverbundene Einzelaktionen an.
Der Auftakt der Osterferien wird gemeinsam mit einem kleinen Fest am Freitag, 27. März 2026, von 13 bis18 Uhr im Stadtpark gefeiert. Die Skateanlage steht für alle Altersgruppen bereit und bietet die ideale Gelegenheit, neue Tricks auszuprobieren und einfach Spaß zu haben. Selbstverständlich können auch die anderen Angebote und Anlagen im Stadtpark frei genutzt werden. Für das leibliche Wohl ist natürlich ebenfalls gesorgt.
In der ersten Woche der Ferien lädt Nicole Wolter vom Yoga Studio Soma’Raya in Tiefenstein zu zwei Yogaworkshops ein. Am 30. März und 1. April 2026 dreht sich dabei alles um Entspannung, Achtsamkeit, Tanz und Bewegung. Ideal zum Abschalten nach der stressigen Schulzeit. Ebenfalls sportlich wird es beim Ausflug in die Kletterhalle nach St. Wendel am 7. April 2026. Dort können die Teilnehmenden drei Stunden lang gemeinsam mit ausgebildeten Trainerinnen und Trainern bouldern und klettern. Wer nicht so gerne hoch hinaus möchte, ist herzlich zum Street-Dance Workshop am 9. und 10. April eingeladen, um coole Moves und Choreografien zu lernen. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – hier steht Spaß an der Bewegung im Vordergrund. Für die jüngeren Skater findet zum Ende der Sommerferien am 11. April ein Skate-Workshop statt. Unter dem Motto: „Mach die Skateanlage unsicher“ lernen sie coole Tricks, die ihnen helfen, ihre Skills zu verbessern. Nach dem Techniktraining kann das Gelernte gleich ausprobiert werden, außerdem wird der Grill angeworfen.
Ein besonderes Erlebnis ist am 31. März die Eselwanderung mit Sabrina Wayand von „Esel und Maehr“ durch das idyllische Antestat bei Schmidthachenbach. Nach der Wanderung wartet ein gemütliches Lagerfeuer auf die Teilnehmenden.
Kreativität steht bei gleich zwei Aktionen im Vordergrund. Beim Osterbasteln im Jugendtreff am Markt (JAM) wird am 2. April mit unterschiedlichen Materialien, Farben und buntem Papier tolle Osterdekoration gebastelt. Kunsttherapeutin Mareike Brenner lädt am 8. April zur Druckwerkstatt im JAM ein. Dabei wird mit verschiedenen Stempeln, Farben und Drucktechniken experimentiert und es werden eigene Stofftaschen oder T-Shirts gestaltet.
Für alle Veranstaltungen, mit Ausnahme der Saisoneröffnung im Stadtpark, ist eine Anmeldung erforderlich, alle Angebote sind einzeln buchbar. Detaillierte Informationen zu Terminen, Zeiten, Kosten und zur Anmeldung gibt es beim Stadtjugendamt Idar-Oberstein unter E-Mail jugendtreff@idar-oberstein.de, online unter idar-oberstein.ferienprogramm-online.de oder auf Instagram bei @jugend_io.
20 JAHRE ZIRKUS-AG – Jubiläumsveranstaltung am Paul-Schneider-Gymnasium
MEISENHEIM. Das Paul-Schneider-Gymnasium lädt am Donnerstag, 19. März, um 18 Uhr, herzlich ein zu einem bunten Programm der Zirkus-AG. In der großen Sporthalle wollen die jungen Artistinnen und Artisten Sie mit Clownerien, Jonglagen, Rhönrad-, Luft- und Kugelakrobatik und vielen anderen Kunststücken mehr in begeistertes Staunen versetzen. Der Eintritt ist frei, über eine Spende würde sich die Zirkus-AG jedoch sehr freuen.
Spannende Einblicke in das Mittelalter: Neue Schlossführungen auf Dhaun
SCHLOSS DHAUN. Karl Hermann Gutheil lädt zu einer neuen Runde seiner beliebten Schlossführungen ein und lässt das mittelalterliche Leben auf Schloss Dhaun in packenden Geschichten wieder aufleben. Interessierte haben die Wahl zwischen einer Tagesführung am Samstag, 21. März 2026, um 13:30 Uhr und einer Abendführung am Freitag, 27. März 2026, um 19:00 Uhr. Für den Abendtermin wird darum gebeten, eine Taschenlampe mitzubringen; festes Schuhwerk ist für beide Termine ratsam.
Die Führungen dauern etwa 1,5 bis 2 Stunden, Treffpunkt ist jeweils der Parkplatz unterhalb von Schloss Dhaun. Anstelle fester Gebühren wird um eine Spende gebeten, die dem Förderverein Lützelsoon sowie der Soonwaldstiftung zugutekommt, um krebskranke und notleidende Kinder sowie deren Familien zu unterstützen. Anmeldungen nimmt Karl Hermann Gutheil unter Angabe von Name, Teilnehmerzahl, Wohnort und Telefonnummer telefonisch unter 06754/8770 oder per E-Mail an khg.martinstein@t-online.de entgegen.
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